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昨日と今日すごい風でした。
新潟のみなさん大丈夫でしたか。 そして、急に冬の気温になりましたね。 風邪をひかないように。 健康診断に引っ掛かりました。 メタボ・高血圧・高血糖値です。 再検査です。 来週病院行ってきます。 高血糖は初めて言われました。 そして、その日に限って血圧高かったのだ。 しかも食後に行ったから。 深夜の夜食控えます。
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